Pieczone bakłażany z pesto miętowym i orzechami

Magdalena Przyłudzka

10/04/2021

b

Ten przepis zagości u mnie na stałe ! Pieczone bakłażany w tej wersji są naprawdę wyśmienite…w skład nadzienia wchodzi skórka z cytryny i mięta w kręcona w pyszne orzechy. Kluczowym składnikiem jest porządna i prawdziwa feta ( błagam nie kupuj tej podróby kanapkowej znanej sklepowej firmy ….)

 

A więc do dzieła:

Składniki:

  • 4 bakłażany
  • 1 pęczek mięty świeżej
  • 1,5 cytryny
  • 100 g fety
  • duża garść orzechów ( ja dałam nerkowce z pestkami dyni ) możesz modyfikować dowolnie, chyba najmniej będą pasowały laskowe, pozostałe wszystkie doskonale będą smakowały
  • 1 filiżanka oliwek mieszanych ( kalamata czarne i zwykłe zielone) jeśli nie będziesz miała odmiany kalamata to użyj samych zielonych – nie mogą być te czarne zwykłe najtańsze, które są praktycznie bezsmakowe
  • 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
  • 3 łyżki oliwy extra virgin

Wykonanie:

  1. Nagrzej piekarnik do 180 stopni i piecz bakłażany w całości przez 50 min
  2. Do blendera wrzuć listki mięty i orzechy – zmiksuj pulsacyjne, byle nie na papkę. Najlepszy efekt uzyskasz w moździerzu, jeśli masz ochotę  to tam potłucz orzechy z miętą
  3. Do rozdrobnionych orzechów z miętą dołóż pozostałe składniki i wymieszaj, oliwki nie powinny się rozdrobnić za bardzo, możesz tez oliwki posiekać i nie wrzucać do blendera.
  4. Gdy bakłażany skończą się piec, wyciągnij je i jeszcze ciepłe ułóż na mieszankę liści i natnij przez pół, nałóż pyszne pesto, ozdób pomidorkami i lisim mięty oraz całymi oliwkami.
  5. Zajadaj się i delektuj !

Inspiracja do przepisu: Jamie Oliver ” 7 sposobów ”

Zobacz jak szybko zrobisz ten pyszny posiłek:

 

Pozdrawiam,

Magda

.

Udostępnij mój wpis 🙂

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne wpisy

Kiszone pomidory – jak je zrobić ?

Kiszone pomidory – jak je zrobić ?

Kiszone warzywa wróciły do łask…to już nie tylko ogórki czy kapusta kiszona, którą zazwyczaj się jadło. Teraz kisi się niemalże wszystko :), od liści jarmużu, pokrzywy po brokuły, kalafior, marchewki i kiszone pomidory. Warto dodać, że kiszonki to nasz polski superfoods i należy korzystać z tego dobrodziejstwa natury ponieważ dostarczają wiele cennych składników odżywczych.

czytaj dalej

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera i nie przegap żadnego przepisu!

Group category 380074

Sprawdź skrzynkę i pobierz tam eBook.