ŻYJ ZDROWO
Naturalna Przyjemność
ZDROWA DIETA
Zmień swoje żywienie
żyj zdrowo
Naturalna przyjemnść
Bądź szczęśliwy
Kruche ciastka owsiane z orzechami i czekoladą
To najlepsze kruche ciastka owsiane z czekoladą i orzechami. To są te ciastka, przy których...
Czekoladowy krem bez cukru
Czekoladowy krem bez cukru słodzony bananem i daktylami. Zdrowy krem dla dzieci i nie tylko...
Kiszone pomidory – jak je zrobić ?
Kiszone warzywa wróciły do łask...to już nie tylko ogórki czy kapusta kiszona, którą...
Odrywany chlebek ziołowy z czosnkiem
Ziołowy chlebek odrywany w wersji wypasionej 🙂 To wyśmienity dodatek do sałatek, grilla i na...
Wiosenna sałatka z botwinką i jajkiem
Sezon na botwinkę zaczyna się już w maju, zazwyczaj botwinka ląduje w zupie...i to jest...
Sałatka ze szparagami i truskawkami
Szczyt sezonu szparagów przypada na maj, czerwiec...tak jak truskawek. Co prawda, jedne i...
Rolada szpinakowa z łososiem
Roladki szpinakowe z łososiem i kremowym serkiem śmietankowym to już chyba klasyk na...
Pieczona owsianka z czekoladą
Pyszne i pożywne śniadanie to podstawa. Dzisiaj propozycja na owsianką w wersji pieczonej,...
Sylwestrowe koreczki na imprezę
Koreczki to doskonała przekąska na wszelkiego rodzaju imprezy. Czy to Sylwester, urodziny lub...
O mnie
Cześć, mam na imię Magda. Uwielbiam smaczne jedzenie, kreować zdrowe dania. To moja pasja. Zdrowiem zaczęłam się interesować gdy urodziłam moje drugie dziecko…szybko okazało się, że jest uczulony niemalże na wszystko.
